Новини, якi надихають!
Пiдтримати
Звяжіться з нами
https://www.youtube.com/embed/4qtHJ59os8ESSSSSS

Суспільство

Тренер із Сєвєродонецька проводить заняття-антистрес для киян (ВІДЕО)

Опубліковано

Фітнес-тренер із Сєвєродонецька Станіслав Кулєш перетворює кожне тренування на маленьку пригоду: у лісі, на річці, під зоряним небом, на даху багатоповерхівки…

Про переселенця, який запалює людей спортом, розповідає ШоТам.

З ним обожнюють займатись спортом і діти, і дорослі. Тренування у лісі, на даху, під зорями і навіть з діджеєм! Це стиль фітнес-тренера Станіслава Кулєша з Сєвєродонецька.

Окупанти забрали у Стаса дім, роботу та рідне місто… Але не змогли забрати його вміння закохувати людей у спорт. Тепер Станіслав Кулєш гуртує любителів порухатись у Києві. Йому вдається збирати охочих потренуватись навіть у неділю вранці!

«Спорт допомагає випускати пар. А також, я думаю, саме у цей час треба займатися спортом якомога більше», — впевнений учасник недільних тренувань Олександр Бугун

Незмінні учасники таких тренувань — хлопці та дівчата з Сєвєродонецька. Вони приходять на заняття до Стаса, щоб відчути себе вдома.

Читайте також«Ми відчайдухи, у нас немає страху». Як це – бути волонтером в окупованій Новій Каховці

«Війна увірвалась у наші життя. Російська армія зруйнувала, розбомбила наші міста, але вона не розбомбила і не зможе цього зробити з нашим зв’язком, з нашою дружбою і нашими взаємовідносинами у команді», – розповідає учасниця спортивного руху Сєвєродонецька Анна Лопатенко.

Стас запрошує киян та гостей міста на колективну терапію спортом. Антистрес-тренування проходять щонеділі на стадіоні «Русанівець» у Києві. А для всіх українців Стас пропонує особливий челендж: «Качай м’язи – качай ЗСУ!».

«Наприклад, 50 присідань – 50 грн відправили. Тобто ви зробили для себе корисну фізичну вправу і допомогли нашим Збройним Силам. Зробили 30 підтягувань – відправили гроші. Пробігли 1 км – відправили 100 грн на допомогу», — каже Станіслав Кулєш.

«Можна перераховувати через «Дію», можна перераховувати знайомим військовим, можна волонтерам.», – фітнес-тренер Станіслав Кулєш.

Нагадаємо, волонтерка-танцівниця живе за 15 км від фронту і допомагає захисникам.

Також ШоТам розповідав, як Харківський репер врятував від голоду тисячі літніх і маленьких українців.

Суспільство

«Укрпошта» продовжує серію марок, започатковану у 2009 році (ФОТО)

Опубліковано

«Укрпошта» випускає новий набір марок із зображеннями шести українських маяків. Серію «Маяки України» започаткували у 2009 році та продовжували у 2010 та 2020 роках.

Про це повідомили в компанії.

На марках зобразили маяки Чорного та Азовського морів:

  • Ай-Тодорський та Чаудинський у Криму;
  • Шаганський маяк, що на Одещині;
  • Білосарайський та Бердянський Верхній маяки;
  • Руський Задній — маяк Бузько-Дніпровсько-лиманського каналу в Миколаївській області.

Читайте також: Латвійський альпініст дістався до Південного полюса на підтримку України (ФОТО)

«Українські дороговкази — це більше, ніж просто проблиск світла. Вони символізують прибуття з далеких країв додому. Вони втілюють у собі силу, що допомагає не піддатися стихії та не заблукати в бурхливих хвилях, а повернутися в рідну спокійну гавань»‚ — написали в «Укрпошті».

Автором фото на марках став Олександр Заклецький, дизайн блока, листівок та конверта розробила Оксана Шуклінова. Тираж поштового набору — 50 тисяч примірників.

Нагадаємо, що «Укрпошта» випустить пам’ятні марки про Маріуполь із напиленням з «Азовсталі» (ФОТО).

Фото: фейсбук-сторінка «Укрпошти»

Читати далі

Суспільство

Що робити, якщо з додатку «Укрзалізниці» після кібератаки зникли квитки

Опубліковано

Нещодавно на «Укрзалізницю» здійснили масштабну кібератаку, внаслідок якої упродовж кількох днів не можна було купити квитки онлайн. Більше того — в частини пасажирів, які вже мали електронні проїзні документи, вони зникли.

Якщо ви зайшли в застосунок, а там немає ваших квитків, не панікуйте — ШоТам розповідає, що робити в цій ситуації.

Що сталося

23 березня 2025 року на офіційних сторінках «Укрзалізниці» почали зʼявлятися перші новини про збій в IT-системі. Вже невдовзі компанія повідомила, що стала жертвою наймасштабнішої за весь час кібератаки ворога, через що постраждали онлайн-сервіси купівлі квитків, та залізничникам вдалося відновити їхню роботу протягом 24-26 березня. 

Проїзні документи в цей період можна було придбати в касах вокзалів і в поїзних бригад перед відправленням поїзда. Окрім цього, в «Укрзалізниці» запровадили спеціальні пропозиції для власників паперових квитків, як-от безкоштовне відвідування залу очікування та чай у потягах.

Джерело: «Укрзалізниця»

Та постраждала не тільки купівля — також у багатьох користувачів у додатку зникли квитки, придбані до 22 березня. Щоб впоратися з цією проблемою, «Укрзалізниця» склала алгоритм дій.

Читайте також: У шпиталі в Харкові, що постраждав від «Шахеда», поновили операції

Де шукати квитки: поради «Укрзалізниці»

Якщо ви не знайшли свого електронного квитка, насамперед перевірте, чи до вашого акаунту в застосунку привʼязана email-адреса. Якщо так — найімовірніше, документ у PDF-форматі прийшов на цю пошту. Та може виявитися, що там його немає, — у такому випадку не забудьте переглянути папку «Спам».

Джерело: «Укрзалізниця»

Якщо цей варіант вам не доступний, «Укрзалізниця» пропонує приїхати на вокзал без квитка принаймні за 20 хвилин до відправлення потяга. Таким чином провідник зможе підтвердити оплату проїзного документа у вашому банківському застосунку або за квитанцією.

Окремий алгоритм дій стосується військових, які купували свій квиток через застосунок «Армія+». Таким пасажирам радять написати коментар на фейсбук-сторінці компанії, щоб спеціалісти допомогли якомога швидше підібрати місце.

Як повернути гроші

Якщо у вас змінилися плани щодо поїздки, отримати назад кошти за вже придбаний квиток можна, заповнивши заявку на повернення за посиланням. В «Укрзалізниці» попереджають, що зробити це можна не пізніше, ніж за годину до відправлення потяга.

Та раптом ви скористалися функцією автоматичної купівлі квитка, повернути зарезервовані гроші також можливо. Для цього потрібно заповнити й надіслати ось цю форму.

В обох випадках після підтвердження даних ваші кошти повернуться на картку протягом наступних 30 банківських (робочих) днів.

Фото: Укрзалізниця

Читати далі

Суспільство

У Києві на Майдані Незалежності демонтують рекламні конструкції

Опубліковано

З 31 березня по 4 квітня працівники КП «Київреклама» у двох районах столиці приберуть рекламні конструкції, встановлені з порушеннями правил. Демонтуватимуть рекламу і на Майдані Незалежності.

Про це повідомили в КП «Київреклама».

Що демонтуватимуть

Бригада комунального підприємства прибере 178 об’єкт у Голосіївському та Шевченківському районах, серед них:

  • спеціальні рекламні конструкції на фасадах будинків;
  • вивіски;
  • банери, панно на фасаді будинку;
  • відеоекрани на фасадах будинків;
  • електронні табло з «рядком, що біжить»;
  • конструкції на елементах огородження (банери, панно тощо);
  • конструкції у підземних переходах та тунелях.

Нагадаємо, що у Києві запрацювала перша екомашина для збирання використаних батарейок (ФОТО).

Також ми писали, що на Подолі в Києві відкривають креативний простір MLYN design hub (ФОТО).

Фото обкладинки: сайт Kyiv Guide

Читати далі