Суспільство
У Львові облаштували нове мультифункціональне укриття
У Львові з’явилося нове мультифункціональне укриття. Воно розташоване у молодіжному центрі Pixlab на вулиці Городоцькій, 285.
Про це повідомили у пресслужбі Львівської міськради.
Зазначається, у приміщенні зможуть безперебійно працювати відвідувачі центру. Також під час повітряної тривоги в укриття пускатимуть усіх мешканців району.
Укриття обладнане усією необхідною технікою та меблями для навчання, роботи та створення різноманітного контенту.
«Тепер молодь, що відвідає Pixlab, зможе вільно працювати та створювати різноманітний контент навіть під час повітряної тривоги. Окрім того, що це приміщення функціонуватиме як повноцінне укриття для всіх відвідувачів простору та мешканців району, воно обладнане усією необхідною технікою та меблями для навчання, роботи та створення різноманітного контенту», – йдеться у повідомленні.
Читайте також: Як заробити на табличці множення і закохати дітей у математику? Кейс «Освітнього простору» з Рівного, що працює за авторською методикою
Про центр
Pixlab – це перший в Україні простір дизайну та медіа, що входить у мережу молодіжних просторів ТВОРИ!. Він займається розвитком сфери дизайну та прокачуванням українськомовного контенту. Для цього тут є спеціальна кімната із всією необхідною для запису аудіо- та відеоконтенту технікою. У просторі відбуваються івенти і курси, де навчають дизайну та медіаосвіті, а також функціонує безкоштовний коворкінг, де молодь може вільно працювати чи навчатися.
Нагадаємо, у центрі Херсона встановили перше укриття від обстрілів на початку січня 2023 року.
Окрім того, у Києві на Печерську облаштували укриття на території «Мистецького арсеналу».
Також у Харкові встановили першу зупинку-укриття, де можна заховатися у разі повітряної тривоги.
Фото: Львівська міська рада.
Суспільство
1. Усвідомити себе та реальність навкруги.
- п’ять речей, які можна побачити;
- чотири речі, до яких можна доторкнутися;
- три речі, які можна почути;
- дві речі, які можна відчути на запах;
- одну річ, яку можна скуштувати.
2. Відчути своє тіло
- поплескування себе по тілу. Протрушування — треба трусити всім тілом.
- техніка метелика: схрестити руки на грудях так, щоб ліва долоня торкалася правого плеча, і навпаки. Пальці стають, наче крила метелика — ними треба постукувати себе;
- вправа «Сіднички» — треба сісти так, щоб ноги торкалися підлоги:
3. Фізична активність
4. Задіяти голос
5. Гумор
6. Окситоцин
7. Знайти заняття до душі
8. Базові потреби
9. Психотерапія
- безоціночне активне слухання;
- безпечний простір, де можна вихлюпнути всі емоції без цензури;
- ті самі техніки та вправи, тільки під керівництвом психолога.