Ви читаєте:
Як 75-річна тренерка проводить безкоштовні заняття з фітнесу
3хв на читання
Назад

Як 75-річна тренерка проводить безкоштовні заняття з фітнесу

26 Травня 2019, 09:00
Артем Іпатов
Поділилися
0

75-літня Світлана Ракітіна вже кілька років, незалежно від пори року, щоранку у міському парку Кропивницького чекає на тренування своїх учениць.

Заняття проводить безкоштовно.

Каже: “Мені просто хочеться показати людям, що можна без таблеток продовжити своє життя”.

Педагог, майстер спорту з легкої атлетики і професійна тренерка – Світлана Миколаївна займалась спортом з дитинства.

“З дитинства я дуже хворіла, лікувалась у легеневих санаторіях. Класі в шостому йшла в школу з купою довідок, які звільняли мене від фізкультури. Поки я дійшла до школи, порвала їх і стала з усіма разом займатись. Звичайно, була слабкою, але старалась. Тягнуло мене до цього. Так і пішло”, – згадує жінка.

Читайте також: “Пташиний” архітектор: майстер із Запоріжжя виробляє унікальні шпаківні

Пані Світлана каже, що спорт не залишала ніколи.

“Спортом займалась завжди. Працюючи на заводі, була капітаном волейбольної збірної. Допомагала організовувати різні змагання як голова профкому”.

Коли вийшла на пенсію, почала проводити тренування для всіх охочих безкоштовно. Оскільки всі учасниці спортивного гуртка зайняті – хтось опікується онуками, а хтось городом – вирішили займатись зранку. Серед її учениць – жінки різного віку: як поважного, так і молодші.

За спортивне спорядження слугують лавочки та інші паркові конструкції, замість гантелей – пляшечки з водою.

Сама Світлана ще відвідує плавання, хор і заняття з краєзнавства в освітньому закладі для людей поважного віку.

По темі
Читайте також

«Дозвольте собі прийняти підтримку». Як соціальна адаптація допомогла 72-річній жінці пережити втрату

72-річна Лідія Літвінова завжди була активною — вона звикла, що у її житті багато руху, людей і...
8 Грудня 2025
02:45
 Як ініціатива міської ради об'єднала навколо селян

Як ініціатива міської ради об'єднала навколо селян

1 день тому
01:31
Синевирська Поляна в Карпатах — найкраще туристичне село світу

Синевирська Поляна в Карпатах — найкраще туристичне село світу

1 день тому