Суспільство
Як 75-річна тренерка проводить безкоштовні заняття з фітнесу
75-літня Світлана Ракітіна вже кілька років, незалежно від пори року, щоранку у міському парку Кропивницького чекає на тренування своїх учениць.
Заняття проводить безкоштовно.
Каже: “Мені просто хочеться показати людям, що можна без таблеток продовжити своє життя”.
Педагог, майстер спорту з легкої атлетики і професійна тренерка – Світлана Миколаївна займалась спортом з дитинства.
“З дитинства я дуже хворіла, лікувалась у легеневих санаторіях. Класі в шостому йшла в школу з купою довідок, які звільняли мене від фізкультури. Поки я дійшла до школи, порвала їх і стала з усіма разом займатись. Звичайно, була слабкою, але старалась. Тягнуло мене до цього. Так і пішло”, – згадує жінка.
Читайте також: “Пташиний” архітектор: майстер із Запоріжжя виробляє унікальні шпаківні
Пані Світлана каже, що спорт не залишала ніколи.
“Спортом займалась завжди. Працюючи на заводі, була капітаном волейбольної збірної. Допомагала організовувати різні змагання як голова профкому”.
Коли вийшла на пенсію, почала проводити тренування для всіх охочих безкоштовно. Оскільки всі учасниці спортивного гуртка зайняті – хтось опікується онуками, а хтось городом – вирішили займатись зранку. Серед її учениць – жінки різного віку: як поважного, так і молодші.
За спортивне спорядження слугують лавочки та інші паркові конструкції, замість гантелей – пляшечки з водою.
Сама Світлана ще відвідує плавання, хор і заняття з краєзнавства в освітньому закладі для людей поважного віку.
Суспільство
Коментарі
Суспільство
Основні напрямки роботи нового офісу
- Зелена відбудова України:
Відновлення соціальної інфраструктури за допомогою чистих джерел енергії, таких як сонячні панелі та вітрові турбіни. - Розслідування екологічних злочинів війни:
Вивчення наслідків російської агресії для довкілля та підтримка екологічного активізму в Україні. - Ядерна безпека:
Моніторинг ризиків навколо атомних електростанцій України, особливо окупованої Запорізької АЕС.
Коментарі
Суспільство
Основні освітні галузі
- Мовно-літературна;
- Математична;
- Природнича;
- Соціальна і здоровʼязбережувальна;
- Громадянська та історична;
- Технологічна;
- Інформатична;
- Мистецька;
- Фізична культура.
Викладання громадянської освіти
- Інтеграція в курс історії України:
У 6 класі — в інтегрований курс історії, у 7 класі — в курс історії України. Це потрібно відобразити у навчальній програмі закладу освіти, затвердженій педагогічною радою. Детальні питання громадянської освіти, які можна інтегрувати, наведені в Додатку 7.1 до рекомендацій. - Впровадження окремого курсу у другому семестрі:
Відповідно до Типової освітньої програми, навчальні предмети та курси з навантаженням 0,5 години на тиждень можуть викладатися впродовж одного семестру. Модельна програма на стадії розроблення.
Коментарі