

Суспільство
Як уникнути теплового удару та що робити, якщо він стався: рекомендації МОЗ
Через високу температуру повітря підвищується ризик отримати тепловий удар. Міністерство охорони здоров’я (МОЗ) надає рекомендації щодо того, як розпізнати тепловий удар та що робити, якщо він все ж таки стався.
Про це повідомляє МінРеінтеграції.
Ознаки теплового удару
Найпоширеніші ознаки теплового удару включають:
- Сплутаність свідомості;
- Дезорієнтація;
- Сильний головний біль;
- Прискорене серцебиття;
- Підвищення температури тіла.
Як уникнути теплового удару
Щоб уникнути теплового удару, дотримуйтесь таких рекомендацій:
- Уникайте прямих сонячних променів у найспекотніші години (з 10:00 до 16:00): Проводьте час у тіні або приміщенні та уникайте фізичних навантажень у цей період.
- Охолоджуйте приміщення: Відчиняйте на ніч вікна для провітрювання, а вдень зачиняйте їх. Використовуйте світловідбивну плівку на вікнах.
- Частіше приймайте прохолодний душ.
- Пийте воду або інші напої без цукру та кофеїну: Робіть це навіть якщо не відчуваєте спраги. Уникайте вживання алкоголю.
- Одягайте світлі просторі речі з натуральних тканин.
- Не залишайте в зачинених автомобілях дітей і домашніх тварин: Навіть з кондиціонерами, це може бути небезпечно. Якщо побачите малу дитину в автомобілі саму, негайно викликайте поліцію та швидку допомогу.
Читати також: Як зарядити ноутбук від повербанка: методи, які допоможуть бути на зв’язку при відключеннях
Що робити, якщо тепловий удар таки стався
Якщо тепловий удар все ж таки стався, дотримуйтесь наступних порад:
- Перейдіть або перенесіть постраждалого у прохолодне місце.
- Нормалізуйте температуру тіла постраждалого: Обгортайте його прохолодними вологими рушниками та льодяними пакетами.
- Давайте пити воду: Робіть це невеликими порціями.
- Стежте за станом постраждалого: Контролюйте його дихання, пульс і свідомість до прибуття бригади швидкої медичної допомоги.
Нагадаємо, що Київська багатоповерхівка з 2016 року економить завдяки сонячним панелям: як облаштувати свій будинок у 2024.
Фото: Freepik.
Суспільство

Під час дорожніх робіт поблизу Львівської площі в Києві комунальники натрапили на фрагмент трамвайної рейки, яка пролягала тут понад сто років тому.
Про це повідомив активіст Дмитро Перов.
За словами Дмитра, перші згадки про трамвайний рух на сучасній вулиці Січових Стрільців, яка наприкінці 19 століття мала назву Львівська, датуються 1894 роком.
На початку 20 століття цією ділянкою проходили трамвайні маршрути №4 і №20 (до Лук’янівки) та №9, що з’єднував центр із залізничним вокзалом через вулицю Бульварно-Кудрявську.
Читайте також: Студенти з Києва передали «Довженко-Центру» дві німі стрічки, що вважали втраченими (ФОТО)

У цьому ж районі зберігся ще один елемент трамвайної інфраструктури — диспетчерський пункт, зведений у 1982 році за проєктом архітектора Яноша Віга. У 2021 році споруду планували демонтувати, однак завдяки ініціативі підприємця Алєкса Купера її вдалося зберегти.


Нагадаємо, що у Києві вперше за сто років виготовили автентичну цеглу для відбудови історичних будівель.
Фото: фейсбук-сторінка Дмитра Перова
Суспільство

На Центральному залізничному вокзалі Києва відкрили скульптуру «Воля» українського художника Олексія Сая. Артоб’єкт виготовили із залишків вітального знака села Любимівка Херсонської області, яке перебувало під тимчасовою окупацією у 2022 році.
Про це повідомили в «Укрзалізниці».
Символізм артоб’єкта
Скульптуру створили у межах співпраці УЗ та PinchukArtCentre. Раніше її демонстрували виключно на міжнародних заходах, зокрема під час Всесвітнього економічного форуму в Давосі. Тепер робота доступна для широкої публіки у столиці — на другому поверсі вокзалу біля ескалатора.
«Ця скульптура утворює слово “Воля”, яке несе в собі значення як “свобода”, так і “волевиявлення”. Це подвійне значення захоплює українську душу. Воно відображає те, що свобода не є пасивним станом. Це стан, який може бути досягнутий і підтриманий лише завдяки вольовим зусиллям. Ці два поняття онтологічно переплетені. Свобода вимагає волі до боротьби, терпіння і захисту. Саме через наполегливе волевиявлення свобода стає живою реальністю», — написали в УЗ.
Читайте також: «Внесок у мирне майбутнє»: німецький дизайнер закликав донатити українським медикам
Артдиректор PinchukArtCentre Бйорн Гельдхоф додав, що скульптура «є монументом для всіх українців, який наголошує на нерозривному зв’язку між свободою і волею».
Також скульптура відсилає до роботи «LOVE» американського художника Роберта Індіани, створеної у 1960-х роках.


Нагадаємо, що пасажири УЗ зібрали понад 6,5 млн гривень на кейсеваки, коли купували чай у потягах.
Фото: фейсбук-сторінка УЗ
Суспільство

21-річному військовому Роману, який отримав важке осколкове поранення голови, хірурги з України, Канади та США провели унікальну реконструктивну операцію — йому встановили титановий імплант замість зруйнованих кісток чола. Операцію виконала міжнародна місія «Face the Future Ukraine», яка вже вп’яте приїжджає в Україну допомагати пораненим.
Про це повідомили в БФ «Пацієнти України».
Роман пішов на війну у 18 років і своє 19-річчя зустрів у Бахмуті. Під час боїв на Курщині поруч із його позицією розірвались чотири авіабомби. Хлопець опинився під завалами, отримав понад 20 поранень, зокрема й уламкове в голову, що зруйнувало кістки чола. Три місяці Роман не міг рухатися, проходив кілька складних операцій, а частина його мозку лишалась незахищеною.
«Ми провели операцію та встановили на місце знищених лобних кісток індивідуальний імплант з титану, який захистив мозок хлопця від ушкоджень та вирівняв чоло. Окрім імпланту ми пересадили сполучну тканину, аби титан не пошкоджував шкіру. Втручання тривало чотири години та дозволила захистити мозок від інфекцій, які знаходяться в носі і пазусі», — розповідає хірургиня з США українського походження Наталія Біскуп, яка вже втретє оперує поранених в Україні.

Читайте також: 13-річного хлопця із Сум відзначили за порятунок людей після ракетної атаки (ФОТО)
Роман став наймолодшим пацієнтом у цій місії. Загалом цього разу прооперували 25 поранених: проводили реконструкції носа, щелеп, орбіт очей, встановлювали індивідуальні імпланти. Усього — 83 операції.
За словами координаторки Наталії Комашко, за п’ять місій лікарі допомогли 160 пацієнтам. Деякі з них проходять багатоетапне лікування. Наступну місію запланували на осінь. Записатися можна за посиланням.


Нагадаємо, що канадці передали бійцям ГУР перший в Україні гелікоптер Sikorsky S-76A (ВІДЕО).
Фото обкладинки: БФ «Пацієнти України»