Новини, якi надихають!
Пiдтримати
Звяжіться з нами

Суспільство

Як уникнути теплового удару та що робити, якщо він стався: рекомендації МОЗ

Опубліковано

Через високу температуру повітря підвищується ризик отримати тепловий удар. Міністерство охорони здоров’я (МОЗ) надає рекомендації щодо того, як розпізнати тепловий удар та що робити, якщо він все ж таки стався.

Про це повідомляє МінРеінтеграції.

Ознаки теплового удару

Найпоширеніші ознаки теплового удару включають:

  • Сплутаність свідомості;
  • Дезорієнтація;
  • Сильний головний біль;
  • Прискорене серцебиття;
  • Підвищення температури тіла.

Як уникнути теплового удару

Щоб уникнути теплового удару, дотримуйтесь таких рекомендацій:

  • Уникайте прямих сонячних променів у найспекотніші години (з 10:00 до 16:00): Проводьте час у тіні або приміщенні та уникайте фізичних навантажень у цей період.
  • Охолоджуйте приміщення: Відчиняйте на ніч вікна для провітрювання, а вдень зачиняйте їх. Використовуйте світловідбивну плівку на вікнах.
  • Частіше приймайте прохолодний душ.
  • Пийте воду або інші напої без цукру та кофеїну: Робіть це навіть якщо не відчуваєте спраги. Уникайте вживання алкоголю.
  • Одягайте світлі просторі речі з натуральних тканин.
  • Не залишайте в зачинених автомобілях дітей і домашніх тварин: Навіть з кондиціонерами, це може бути небезпечно. Якщо побачите малу дитину в автомобілі саму, негайно викликайте поліцію та швидку допомогу.

Читати також: Як зарядити ноутбук від повербанка: методи, які допоможуть бути на зв’язку при відключеннях

Що робити, якщо тепловий удар таки стався

Якщо тепловий удар все ж таки стався, дотримуйтесь наступних порад:

  • Перейдіть або перенесіть постраждалого у прохолодне місце.
  • Нормалізуйте температуру тіла постраждалого: Обгортайте його прохолодними вологими рушниками та льодяними пакетами.
  • Давайте пити воду: Робіть це невеликими порціями.
  • Стежте за станом постраждалого: Контролюйте його дихання, пульс і свідомість до прибуття бригади швидкої медичної допомоги.

Нагадаємо, що Київська багатоповерхівка з 2016 року економить завдяки сонячним панелям: як облаштувати свій будинок у 2024.

Фото: Freepik.

Коментарі

Суспільство

В Одесі активісти демонтували зображення Леніна: «Не має жодної культурної цінності»

Опубліковано

У ніч на 7 вересня в Одесі на площі було демонтовано зображення Леніна та радянську зірку.

Світлини з місця події опублікував громадський діяч Дем’ян Ганул на своїй сторінці у Facebook.

фото: Дем’ян Ганул

Він наголосив, що ці символи не охороняються законом і не мають культурної цінності.

Читати також: Активісти реставрують мозаїку на дитячій художній студії імені Осташинського: фото та як подопомгти

На фото Ганул стоїть поруч з активістом Владиславом Балінським. У своєму дописі Ганул зазначив: «В Одесі впав Ленін, проходив повз, в шоці з цієї новини. А я просив владу зняти його толерантно, ну влада не завжди чує громадськість».

Нагадаємо, що в Києво-Печерській лаврі встановлять пам’ятник Івану Мазепі з «Курчем»: фото.

Фото: Дем’ян Ганул.

Коментарі

Читати далі

Суспільство

На Netflix вийде документальний фільм «Яремчук: Незрівнянний світ краси»

Опубліковано

11 вересня на Netflix вийде документальний фільм студії Knife! Films «Яремчук: Незрівнянний світ краси».

Про це повідомляється Netflix.ua.

Усі, хто має підписку на стримінговий сервіс, зможуть переглянути стрічку, яка розповідає про невідомі факти з біографії Назарія Яремчука — «першої української попзірки» та народного артиста УРСР. У фільмі зібрані спогади рідних, друзів і колег про легендарного виконавця.

Читати також: Понад ₴10 мільйонів у прокаті: фільм про Яремчука став найкасовішим в Україні

«Завдяки безмежному таланту, ентузіазму й праці Назарій Яремчук зробив українську пісню модною й відомою по всьому світу», — зазначають автори проєкту.

Фільм «Яремчук: Незрівнянний світ краси» встановив рекорд як найкасовіша документальна стрічка в Україні, зібравши 9,9 мільйона гривень за три вікенди прокату. Це більше, ніж результат фільму «20 днів у Маріуполі» Мстислава Чернова, який зібрав дев’ять мільйонів гривень.

Нагадаємо, що Такфлікс випускає добірку короткого метру «Літувати».

Фото: «Яремчук: Незрівнянний світ краси».

Коментарі

Читати далі

Суспільство

Українські безпілотники ГУР тепер можуть знищувати цілі на відстані до 1800 км

Опубліковано

Головне управління розвідки України (ГУР) отримало нову зброю — ударні безпілотники, здатні вражати цілі на відстані до 1800 кілометрів.

Про це повідомив начальник ГУР Кирило Буданов, зазначивши, що над розвитком цих дронів працюють найкращі фахівці, зокрема спеціалісти самого ГУР.

«Ці ударні безпілотники використовуються для ураження аеродромів та російських об’єктів, які «працюють на війну», — підкреслив Буданов. — «Військові аеродроми, які є джерелом постійної загрози для мирних українських міст, здригаються від повітряних атак».

Читати також: Уряд спрощує доступ до ринку вибухівки для українських виробників зброї

До повномасштабного вторгнення Росії 24 лютого 2022 року в Україні не було виробництва ударних далекобійних безпілотників. Однак із початком війни ринок дронів в Україні зріс у рази.

Однією з причин цього зростання стало обмеження з боку західних партнерів, які не дозволяють Україні використовувати свою зброю для ударів углиб території РФ. Це стимулювало розвиток вітчизняного виробництва далекобійних дронів, які стали важливою частиною української оборони та атакуючого потенціалу.

Нагадаємо, що в Україні відкрили офіс протимінної діяльності ДСНС: які у нього функції.

Фото: ДП «КБ Південне».

Коментарі

Читати далі

 РЕКЛАМА:

Шопочитати

Суспільство1 тиждень тому

Не чекали на зміни, а пропонували їх самі. Жителі цих громад взяли розвиток до своїх рук

Ці українці вміють перетворювати сміття на сакури та донати для ЗСУ. Вони не чекають рішень...

Суспільство2 тижні тому

Ровесники незалежності: що про українську свободу говорять ті, хто виборює її просто зараз

Що таке «незалежність», водночас просто і складно пояснити. У цьому слові криються мільйони думок, людських...

Суспільство1 місяць тому

«Ми виходимо за своїх». Ці люди організовують мирні акції на підтримку військовополонених у своїх містах

Станом на травень 2024 року в Україні зареєстровано 38 тисяч зниклих безвісти — і військових,...

Суспільство1 місяць тому

Люди не вірять, що вони справді там працюють: це жінки у «чоловічих» професіях

Оксана за фахом перукарка, Анеліна — фельдшерка, а Марія має історичну освіту та до декрету...

РЕКЛАМА: