Новини, якi надихають!
Пiдтримати
Звяжіться з нами

Суспільство

Ви впораєтесь і без цього. Чому застуду не варто лікувати противірусними – пояснює сімейна лікарка

Опубліковано

Противірусні – «чарівна пігулка», до якої ми нерідко звертаємося за перших проявів застуди. Однак насправді без суттєвих проблем зі здоров’ям звичайну застуду наш організм переможе без жодних «допінгів», а ефективність доступних без рецепту противірусних – сумнівна. Про це розповіла докторка медичних наук та сімейна лікарка Ірина Волошина.

Застуда? Забудьте про противірусні

Якщо говорити простими словами, противірусні препарати – це ліки, які вбивають або «деактивують» віруси у нашому організмі та не дають їм розмножуватися. Однак найпоширенішу доказову базу мають противірусні, спрямовані на лікування гепатитів В і С, а також препарати, що використовують під час ретровірусної терапії.

Натомість застуда для людини без суттєвих проблем зі здоров’ям не потребує жодної «сторонньої» допомоги. Адже наш організм може впоратися самостійно: за 5-7, а інколи – всього за 3 дні.

«Те, що люди при симптомах застуди йдуть в аптеку і купують якісь противірусні – це, на жаль, через дуже поширений міф. Будь-які противірусні препарати категорично не потрібно вживати при застуді. Якщо у вас немає ВІЛ-СНІД, немає гепатиту, то банальну застуду, яка триває кілька днів, лікувати не потрібно. А противірусними препаратами – поготів», – пояснює Ірина Волошина.

Звідки взялися міфи про противірусні?

Як і будь-які медичні вигадки, міфи про противірусні препарати з’явилися внаслідок агресивного маркетингу виробників таких «ліків». Аналогічна ситуація із антибіотиками та їхньою «всесильністю», незалежно від збудників хвороби та її перебігу.

Єдиний вихід із цієї ситуації – боротьба з міфами. Для цього в Україні запустили освітньо-комедійний вебсеріал «Яся знає краще» – унікальний проєкт, що розвінчує 12 найпопулярніших медичних фейків у доступній та ігровій формі. 

Один із епізодів присвячений міфам про противірусні препарати – «чарівні пігулки», які зменшують об’єм гаманця, але подекуди лише шкодять нашому здоров’ю. Переглянути випуск можна за цим посиланням.

Коли противірусні справді потрібні

«Противірусні препарати можна застосовувати, наприклад, при дуже важкому перебігу грипу. Але вам не продадуть такі ліки без рецепту, їх має виписати лікар. Як правило, це лікар-інфекціоніст, і трапляється це, коли людина вже опиняється в лікарні. Також це стосується важкого перебігу COVID-19», – наголошує сімейна лікарка.

А ось для всіх інших випадків Ірина Волошина радить не купувати жодних противірусних препаратів. Адже це – просто витрата коштів та повна відсутність доказової бази. 

«Клінічних досліджень щодо якихось противірусних препаратів для банальної застуди не існує, тому робити висновки щодо шкоди чи ефективності ми не можемо. А отже, призначати недоказові препарати я, як лікар, не можу і категорично не рекомендую», – додає фахівчиня.

Суспільство

У центрі Києва хочуть зробити парк природного охолодження: як підтримати ініціативу

Опубліковано

На місці знесеного старовинного будинку на вулиці Жилянській, 47, пропонують створити міський парк природного охолодження.

Ініціативу висунув столичний активіст Дмитро Перов.

Влітку 2023 року будівельна компанія «Ковальська Нерухомість» знесла будинок, якому було 163 роки. Він був одним із найстаріших на вулиці Жилянській. Попри суспільний розголос, руйнування історичної споруди тоді не вдалося зупинити.

«Чиновники як завжди обмежилися стандартними відписками», — зазначив Перов.

Читати також: У Броварах відбудовують дитсадок, де розбився вертоліт: на якому етапі роботи

Забудовник планував звести 22-поверховий скляний хмарочос на місці знесеного будинку, однак будівництво так і не почалося. Зараз на занедбаному будмайданчику виросли молоді дерева, які є єдиним зеленим оазисом у цьому районі.

«На паркані невідбувшогося будівництва я також знайшов напис будівельної компанії про «свідомий екологічний підхід», який я в повній мірі підтримую!» — написав активіст.

Дмитро Перов пропонує створити міський парк на вулиці Жилянській, щоб врятувати городян від спеки та створити нове місце для відпочинку. Підтримати його ідею можна за посиланням.

Нагадаємо, що естонці зібрали на відновлення «Охматдиту» €60 тисяч.

Фото: freepik.

Читати далі

Суспільство

Як мешканці Києва рятувались від спеки на пляжах: 10 архівних фото з минулого століття

Опубліковано

Літо в Києві завжди мало свій особливий шарм, а пляжі на Дніпрі були головним місцем відпочинку у спекотні дні.

ШоТам пропонує переглянути добірку архівних фото зі столичними пляжами, які вдало передають дух київського літа.

Труханів острів

Труханів острів — найбільший острів Києва на Дніпрі, з’єднаний пішохідним Парковим мостом. Нині тут розташовані декілька пляжів, пункти прокату, бази й майданчики з різних видів спорту, рекреаційно-розважальні комплекси.

У мережі показали, як у 1980-х роках мешканці Києва рятувались від спеки на столичних пляжах. Архівні фото
Так кияни відпочивали на острові у 1980-х роках. Джерело: екскурсовод Кирило Степанець
Відпочинок на столичному пляжі у 1958 році. Джерело: архів Ірини Пап у Фейсбук
Відпочинок на столичному пляжі у 1958 році. Джерело: архів Ірини Пап у Фейсбук
У мережі показали, як у 1980-х роках мешканці Києва рятувались від спеки на столичних пляжах. Архівні фото
Джерело: екскурсовод Кирило Степанець

Гідропарк

Гідропарк заснований в 1965-му році. Раніше тут була зона відпочинку під назвою «Передмістна слобідка», яку під час війни зруйнували. Через 20 з гаком років на її місці створили комплекс з пляжів та атракціонів. Його авторами стали архітектори Ігор Шпага і Всеволод Суворов. Гідропарк займає 2 острови (Долобецький і Венеціанський), зачіпаючи Дніпро і Русанівську протоку. 

У мережі показали, як у 1980-х роках мешканці Києва рятувались від спеки на столичних пляжах. Архівні фото
Джерело: екскурсовод Кирило Степанець
Гідропарк у 1970 році. Джерело: архів Ірини Пап у Фейсбук

Читайте також: Такого літа ще не було! 10 температурних рекордів за останній тиждень

Озеро Тельбін

Озеро Тельбін розташоване в Дніпровському районі і є одним з найбільших озер в Києві. Гарні пляжі, приємний краєвид та досить чиста вода — це все привертає велику кількість відпочиваючих в літні спекотні дні.

У мережі показали, як у 1980-х роках мешканці Києва рятувались від спеки на столичних пляжах. Архівні фото
Джерело: екскурсовод Кирило Степанець

Русанівка

Озеро Вербне

Озеро Вербне — водойма штучного походження у Оболонському районі міста Києва, колишній кар’єр. Нині використовується в рекреаційних цілях.

1988 рік. Джерело: Моя Оболонь

Нагадаємо, раніше ми писали про 8 ідей для відпочинку біля води в Україні.

Фото: ШоТам

Читати далі

Суспільство

В Празі відкрилася перша українська книгарня: фото

Опубліковано

У Празі відкрилася перша українська книгарня-кав’ярня під назвою «Вуса Шевченка».

Про це повідомляє Читомо.

Фото: Андрій Кравчук

Відкриття відбулося 13 липня, і на подію прийшло понад 400 людей, що є значною кількістю для невеликої книгарні площею 35 кв. м. Відвідувачі активно купували художню літературу та нон-фікшн, що спричинило необхідність замовити додаткові 1200 найменувань книг.

«Я відкрив українську книгарню в Празі для довгострокового ефекту на українців, щоб вони купували книжки українською, зберігали самоідентичність. Це відкриття стало знаковим для чехів, для яких було феноменом, що стільки людей стояло годинами в черзі, щоб купити та підтримати українську книжку», — розповів Андрій Носач.

Фото: Андрій Кравчук

Попит на українські книги великий, і власник має намір будувати мости між читачами та закладом.

Читати також: Відомий американський художник малює новий мурал у Гостомелі

«Наша книгарня – це не тільки про книжки, а й про зустрічі, лекції з історії та культури, знайомства та смачну каву українського виробника. Це культурний стовп. Ми плануємо з часом відкрити ще книгарень, але яку швидше: в Україні чи в Європі, я поки не знаю», — додав він.

Фото: Андрій Кравчук

Назва «Вуса Шевченка» має символічне значення, ґрунтуючись на образі Тараса Шевченка як об’єднавчій постаті для українців.

«Шевченко був живою людиною, зі своїми закоханостями, страхами, ідеями та мріями. Ця постмодерна назва допомагає нам сприймати літературу і письменників не як щось далеке та холодне на п’єдесталі, а живим і вічним», — зазначив Андрій Носач.

Нагадаємо, що українські вчителі можуть отримати премії у 2024 році: які умови.

Фото: Андрій Кравчук

Читати далі

 РЕКЛАМА:

Шопочитати

Технології2 дні тому

«Більше не залежимо від центральної системи електропостачання». Як одесити зробили свої багатоповерхівки автономними

День мешканців багатоквартирного будинку на вулиці Капітана Кузнєцова в Одесі починається зі сходу сонця, яке...

Суспільство1 тиждень тому

Як юнак з ДЦП вступив до університету і здійснює свої мрії

Максимові 19 років. Він щойно закінчив перший курс університету — вивчає політологію, бо любить аналізувати...

Суспільство2 тижні тому

Як почати бізнес у місці, яке сховане від світу? Досвід засновниці «Твого райка»

Альона Лагно родом з Канева, за освітою програмістка, живе та працює за фахом у Києві....

Суспільство2 тижні тому

Історичний зміст у кожній прикрасі: як ювелірний бренд з Дніпра популяризує українську культуру

«Двозуб Святослава», Трипільські Мадонни й олійні каганці — це все про український бренд ювелірних прикрас...

РЕКЛАМА: