У Фастові запрацював перший в Україні інтерактивний простір «Час на себе» та простір психосоціальної підтримки «Дбаю про себе». Завдання обох – навчити людей піклуватися про свій фізичний та психічний стан.
Про це повідомляє Київська ОВА.
- Простір «Час на себе» облаштований в парку «Європейський» і складається з трьох зон:
- Інтерактивний «годинник дій» з ідеями щоденних звичок, які допоможуть кожному бути здоровими.
- Зона фізичної активності із тренажером, спортивною лавкою та інструкцією для виконання фізичних вправ.
- Зона психічного здоров’я із «ментальною лавкою» та QR-кодом, відсканувавши який можна послухати і виконати вправи для розслабленя та заспокоєння.
Читайте також: Українці створили гру про життя у харківському метро під час війни
Простір психосоціальної підтримки «Дбаю про себе» розташований у Фастівському центрі первинної медико-санітарної допомоги. Він має розширити доступ населення до послуг із психічного здоров’я.
Тут будуть індивідуальні консультації психолога, групові заняття для опанування навичок самодопомоги та подолання стресу, а також спеціалізована психотерапевтична допомога.
Нагадаємо, у Києві біля будинків облаштують пандуси.
Фото: КОВА
Твоя підтримка допомагає цим історіям надихати інших та показувати Україну світу.
Підтримати #ШОТАМ
