У Маріуполі активне міське співтовариство «М-спорт» розробило мережу клубів скандинавської ходи, повідомили у пресслужбі міської ради.
За їхньою інформацією, створюються доступні умови для заняття спортом на безоплатній основі. Жителі можуть вибрати той вид фізичного навантаження, який їм підходить. Серед них – скандинавська хода.
Читайте також: Від тенісу до вина: як перша ракетка України Сергій Стаховський став виноробом
Скандинавська хода – це тривалі прогулянки вздовж Азовського моря та заняття на свіжому повітрі. Це один з небагатьох видів спорту, яким можна спокійно займатися без ризику для здоров’я. Це корисно для дихальної системи, що забезпечує профілактику від респіраторних інфекцій і насичує кров киснем.
Читайте також: VR з шоломами чи повна темрява: сім незвичних квест-кімнат в Україні
Ознайомитися з клубною системою можна через онлайн-мапу.
Нагадаємо, ветеранок і ветеранів запрошують долучитися до змагань «Ігри Героїв» онлайн.
Головне фото: dniprograd.org.
