Суспільство
У столиці до Всесвітнього дня серця вперше пройде благодійний забіг Kind Hearts Run
У неділю, 26 вересня, благодійний фонд «Твоя Опора» та платформа Kind Challenge проведуть благодійний забіг Kind Hearts Run, щоб зібрати 500 тисяч гривень на функціональні ліжка для дитячої реанімації Національного інституту імені М.М.Амосова.
Про це ШоТам повідомили організатори.
Зазначається, що в Інституті щороку проводять близько 700 операцій для малюків із вадами серця.
Щороку в Україні народжується 5500 малюків із вродженими вадами серця. За умов вчасного хірургічного втручання 99,9% дітей отримують другий шанс на повноцінне життя. Фонд «Твоя Опора» якраз опікується дітьми із вадами серця.
Цього року фонд розпочав масштабний проєкт «Велике маленьке серце», частиною якого став благодійний забіг Kind Hearts Run, приурочений до Всесвітнього дня серця.
Як зареєструватися?
Забіг відбудеться на ВДНГ у Києві, але можна взяти участь з будь-якої точки світу. Для цього потрібно зареєструватись на певну дистанцію та обрати варіант участі онлайн. Онлайн-учасники отримають свої медалі поштою.
Читайте також: Як закарпатець став другою людиною у світі з дводобового бігу (ВІДЕО)
Доступні дистанції: 2 км, 5 км, 10 км та 500 метрів для дітей.
За бажанням можна не бігти, а здолати дистанцію 2 км скандинавською ходьбою. Палки для скандинавської ходьби можна орендувати на місці. Партнером цієї дистанції стала Українська Федерація скандинавської ходьби.
Для реєстрації на забіг переходьте за посиланням.
Вартість участі
Вартість участі при реєстрації до 3 вересня – 500 грн для дорослих та 250 грн – для дітей.
Для людей 60+ діє постійна знижка на участь – 50% при реєстрації на дистанцію скандинавської ходьби.
Крім того, кожен охочий може ініціювати на платформі «Kind Challenge» власний фандрейзинговий збір у рамках Kind Hearts Run, як це зробила засновниця БФ «Твоя Опора» Лера Татарчук.
Про проєкт «Велике маленьке серце»
«Велике маленьке серце» — це флагманський проєкт БФ «Твоя опора» і його засновниці Лери Татарчук. Мета проєкту — зібрати 36 мільйонів гривень на лікування 360 дітей. Сума включає проведення складних кардіохірургічних операцій в Інституті Амосова, реабілітацію, дорогі медикаменти, витратні матеріали для кожної дитини, а також ранню діагностику вад серця у плода та новонароджених і, звичайно, поновлення і ремонт медичного обладнання.
У рамках проєкту вже відбулась серія благодійних тренувань зі скандинавської ходьби за підтримки Української Федерації Скандинавської ходьби. А вже у вересні пройде спільний із платформою Kind Challenge благодійний забіг Kind Hearts Run та ряд інших активностей, приурочених до Всесвітнього дня серця.
До великого збору також долучилися: мережа лабораторій Сінево, мережа супермаркетів, торгових центрів і магазинів NOVUS та Альфа-Банк. Вони підтримують проєкт «Велике маленьке серце» власними благодійними акціями.
Читайте також: 30 років Незалежності: 30 найбільших успіхів та досягнень України
Зокрема, партнерами проєкту стали: Асоціація серцево-судинних хірургів України, Національний інститут серцево-судинної хірургії імені Амосова, Українська Федерація скандинавської ходьби, Trembita PR, Pedan Buro, Seventeam, Ragnarock, Uncle Group, UMH Group. Інформаційний партнер — Ivona.bigmir.net.
На сьогодні з потрібних 36 мільйонів зібрано 1 мільйон 410 тисяч грн. Збір триває.
Про «Kind Challenge»
«Kind Challenge» – благодійна платформа, організатор благодійних забігів та популяризатор благодійної культури в Україні. На сайті kindchallenhge.net кожен може створити свою фандрейзингову кампанію і в такий спосіб допомогти одному з понад 50 українських фондів або ж підтримати благодійним внеском будь-яку з уже існуючих кампаній. З 2020 року на платформі було зібрано понад 5 млн грн та зареєстровано більш ніж 1400 кампаній.
Нагадаємо, студент із Бельгії проїде всю Європу на велосипеді, щоб допомогти дітям з Сєвєродонецька.
Як ми повідомляли раніше, на Луганщині провели патріотичний забіг «Шаную воїнів, біжу за героїв України».
Головне фото: boilermaker.com.
Суспільство
Українська кухня славиться своєю надзвичайною різноманітністю. Страви, такі як борщ, сало, вареники, галушки та багато інших, давно стали символами національної кулінарії у всьому світі.
Ці страви здобули визнання як одні з найкращих у світі. У лютому минулого року туристи з усього світу відзначили українську кухню восьмим місцем серед кулінарних традицій Японії та Китаю.
Українці завжди вміли створювати смачні страви зі звичайних продуктів, таких як буряки, свинина, сало, пшеничне борошно, яйця та молочні продукти.
Особливе місце у традиційній українській кухні займають рибні страви. Давні рецепти досі захоплюють уяву кухарів по всьому світу: карасі в сметані, судак тушкований з цибулею і часником – ці та інші страви популярні в ресторанах Європи та Америки. Не можна забути і такі класичні страви, як вареники та галушки, а також напої, як узвар, компот та медовуха.
Ці страви досі залишаються популярними серед українців, але деякі “фантастичні” рецепти, на жаль, вже втрачають свою популярність серед сучасних гурманів.
Про які страви ми почали забувати з’ясував РБК-Україна.
Тетеря
“Троянцям всім дали тетері
I відпустили на кватері:
Щоб йшли, куди потрапить хто”
(Іван Котляревський, “Енеїда”)
Ця подібна до кулешу страва готувалася з пшона і заправлялася рідким гречаним або житнім тістом. У святкові дні тетерю готували на м’ясній або рибній юшці. А ось пісну тетерю іноді заправляли хріном з квасом. Готову страву українці приправляли товченим салом або засмажкою з цибулі на олії.
Читайте також: «Віримо в малі міста та хочемо для них розвитку». Як подружжя відкрило першу галерею-кав’ярню в Дрогобичі
Страва була дуже популярною в козацькому побуті, однак з початку XX ст. вона поступово почала виходити з ужитку…
Крупник
Якщо по простому – суп з крупами. Готували крупник українці споконвіку на м’ясному бульйоні або воді – залежно від сезону й достатку господаря. У бульйон засипали гречану, перлову, пшеничну, кукурудзяну крупу так, щоб готова страва мала консистенцію дуже рідкого пюре.
Іноді для калорійності в крупник додавали одну-дві картоплини. А заправляли всю цю смакоту смаженою на олії чи салі цибулею, морквою, петрушкою, пастернаком і молодим кропом.
Холодник
Холодний борщ на буряковому відварі або квасі, з дрібно нарізаними свіжими огірками, зеленою цибулею та іншими овочами, приправлений прянощами. У деяких регіонах країни його заправляють також кислим молоком і додають варені круто яйця. Зазвичай холодник їдять під час спеки, в літній час.
Соломаха
Українська народна страва, якою господині на Прикарпатті, Буковині та Поділлі досі пригощають гостей. Основним компонентом соломахи є гречана мука (іноді пшенична або житня), з якої робиться рідке тісто. Потім його вливають у підсолений окріп і заварюють, розмішуючи. Коли соломаха готова, в неї додають масло. Соломаха була однією з найпоширеніших страв у походах українських козаків.
Душенина
Ця старовинна страва готувалася з м’яса (переважно – свинини), овочів, прянощів і все це діло заправли борошном.
Спочатку господиня різала м’ясо на шматки середньої величини, потім обвалювала його в борошні, складала у горщик, заливала окропом або м’ясною юшкою (нерідко сироваткою або сметаною). Потім до цього всього додавалися цибуля, морква, спеції, сіль. Тушкувалась душенина до готовності. Їли страву з вареною картоплею, кашею, щедро поливаючи їх соусом.
Слід також відзначити, що ця страва була справжньою прикрасою святкового столу – без душенини не обходилося жодне весілля та хрестини.
Шпундра
Шпундра – давня українська по-справжньому народна страва: свиняча грудинка, підсмажена з цибулею на сковороді, а потім зварена в буряковому квасі разом з нарізаними буряками і заправлена борошном. Саме цим блюдом пригощав “Енеєвих бояр” цар Латин в легендарній поемі Котляревського.
Книш
“I зараз миттю всі пустилися
Горілку, м’ясо куповать,
Хліб, бублики, книші вродились,
Пійшли посуди добувать”
(Іван Котляревський, “Енеїда”)
Книш – це житній, рідше пшеничний хліб з борошна тонкого помелу. З готового тіста українці ліпили кругленькі коржі і, вмочивши в олію ложку, надрізали нею по краю хліба. Одержані “пелюстки” виймали, загинали до середини хліба й притискали ложкою. Під цими “пелюстками” книші зрідка начиняли смаженою на олії цибулею. Книші в прикуску з смаженим салом – смакота! У західних областях книшем ще називали пиріг, начинений гречаною кашею і вареною картоплею.
Книшами українці обдаровували колядників, з ними відвідували родичів і кумів на різдвяні свята, їх носили діти своїм бабам-повитухам.
Зараз цю страву готують зрідка, переважно на Поліссі.
Зубці
“На закуску куліш i кашу,
Лемішку, зубці, путрю, квашу
I з маком медовий шулик”
(Іван Котляревський, “Енеїда”)
Якщо простими словами, це кутя з очищених зерен ячменю, зварена з товчених і просіяних конопляних зерен. Особливо зубці любили діти – страва мала солодкуватий смак і вважалася ласощами. В кінці XIX століття, на жаль, зубці перестали з’являтися на столах українців.
Шулики
Ще ці ласощі називають ломанцями. Страва традиційна для української кухні особливо під час Медового спаса. Порізані на невеликі кусочки пшеничні коржі, залиті розведеним медом разом з тертим у макітрі маком, – у сто разів краще будь-яких глазурованих пластівців!
Кваша
Страва з гречаного або житнього борошна з солодом, подібна до густого киселю. Спочатку муку запарювали окропом, розводили до густини рідкого тіста і ставили на ніч у тепле місце для скисання. Таке кисло-солодке молоде тісто вранці варили у горщику, уважно стежачи, щоб розмазня “не втекла”. Влітку квашу заправляли садовими ягодами, взимку – свіжою калиною, сушеними, вареними й товченими грушами.
Кваша вважалася ласощами, її дуже любили, вихваляючи: “Така кваша, якби й наша; Як кваша ся вдасть, дівка ся віддасть”.
Нинішня народна кухня з дивних причин ігнорує цю самобутню страву.
Варенуха
Як же без алкоголю. Сам Котляревський описав цей напій так: хлібне вино або наливка, варене з сухими плодами, медом і пряним корінням.
Готували цей алкогольний напій так: спочатку готували узвар із сушених груш і слив, протягом ночі настоювали, цідили, додавали червоний гострий перець (щоб захоплювало дух!), м’яту, чебрець і, по можливості, гвоздику або корицю. Потім цю суміш парили з медом у печі й подавали у гарячому чи холодному вигляді.
Нагадаємо, у Києві відкрилася виставка про Японію.
Фото: sts