«Настя народилася передчасно. Зовсім крихітна — 1 кілограм 100 грамів. Ми одразу розуміли, що будуть ускладнення», — сьогодні Вікторія Наумович пригадує день, коли вперше стала мамою,...
Щоб точно не натрапити на замаскований продукт від російських виробників чаю, які вперто намагаються проникнути на полиці наших магазинів під іншими назвами, обирайте чаї від українських...
Чи дійсно склянка теплого молока допоможе заснути? Як боротися з безсонням поза ліжком? Які лампи купити, якщо вам складно заснути? Чи можна надолужити недосип, відіспавшись на...
До Міжнародного дня сну ШоТам поспілкувався із сомнологинею Дар’єю Пилипенко про те, як покращити ваш сон та уникнути помилкових стереотипів про дуже важливий стан нашого організму,...
До 30 років Яна Кермощук вважала, що щаслива родина — це все, що їй потрібно. Але, перебуваючи в другому декреті, зрозуміла, що хоче ще й власний...
Вслід їм озираються перехожі. Хтось дістає телефон, щоб знімати, хтось коментує: «Який дивак». Це — найпоширеніші реакції, які бачить Аркадій Фішман, коли виїжджає з дому на...