Новини, якi надихають!
Пiдтримати
Звяжіться з нами

Тест: чи вмієте ви стримувати гнів

Опубліковано

0%

Чи псує вам настрій маніпуляція-запитання “ти чого без настрою?”

Ви ведете суперечку. Опонент перестав слухати ваші аргументи та ігнорує, що йому/їй кажете. Ваші дії:

До вас проявляють пасивну агресію в стилі “сьогодні ти геть погано виглядаєш” (хоча ви знаєте, що це не так). Ваша реакція:

Чи можете ви в поривах люті розбити якусь річ?

Наскільки швидко ви втомлюєтесь від… хмм.. сильних емоцій?

Коли людина ображається - це один із проявів гніву. Як часто ви це робите?

Ви дали доброї, але незаслуженої прочуханки комусь. Як після цього почуваєтесь?

У переповненому транспорті вас кілька разів штовхнули в спину, але вибачились. Ваша реакція:

Тест: чи вмієте ви стримувати гнів
Серце з перцем 🙂

Схоже, вам важко себе контролювати. І навіть від цього тексту віє стереотипами і штамами, тому він бііііісить. Ми не даватимемо порад доморощених психологів, про те, як налаштуватися на позітів. Але можна спробувати йогу, для концентрації на чомусь хорошому і задля розслаблення.
Фонтан емоцій

Настрій у вас змінюється, як курс валют в Україні: часто і непередбачувано. Але здебільшого ви вмієте давати раду своєму психоемоційному стану.
Дресирувальник пінгвінів

А поштрикайте себе паличкою, ви живі? Заздримо, бо, схоже, у вас нерви, як сталеві канати і нічим вас не проймеш. 🙂
Маска сміху

Схоже, ваша тактика у стресових ситуаціях - побільше жартувати. Це теж може бути як вид агресії, але найменш деструктивний для оточення. А для вас? Може, інколи варто давати волю справжнім емоціям, а не ховати все в собі?
Щось пішло не так...

Якщо ви бачите цей текст, то автор тесту психує і засмучується. Невже не було варіантів відповідей, які б максимально близько описували ваші відчуття? Прикрота.

Поділіться своїми результатами:

Військо

Від фронту до сцени: як ветерани перетворюють досвід у театральне мистецтво

Опубліковано

Унікальний проєкт «Театр Ветеранів», створений агенцією «ТРО Медіа» та «Театром Драматургів», допомагає українським ветеранам перетворювати свій досвід війни на театральне мистецтво. 17 воїнів, які стали учасниками першого курсу, написали свої дебютні п’єси й уперше спробували себе на сцені. Під керівництвом професійних режисерів, акторів та драматургів вони розповідають глядачам особисті історії з фронту, торкаючись болючих тем, що залишили слід у їхньому житті.

Про це повідомляє ШоТам.

Про вистави

Ветеран із Чернігова Юрій, який втратив ногу під час оборони свого міста, перетворив власний допис у фейсбук на п’єсу «Вибух». А Геннадій Удовенко, який зазнав важкого поранення під Роботиним, зробив 16 версій свого твору, кожну з яких прагнув вдосконалити. За допомогою театральної сцени вони знаходять можливість ділитися своїми переживаннями й викликами, з якими зіткнулися на війні.

Читати також: Перша пісня, що пролунала у космосі, була українською: історія Павла Поповича (ВІДЕО)

Після дебютного фестивалю, де за три дні презентували 15 робіт, команда «Театру Ветеранів» не зупиняється. Уже заплановані нові курси, що забезпечать воїнам ще кращі умови для навчання та реалізації себе у сфері драматургії. За словами учасників, цей досвід допомагає їм зцілитися та поділитися тим, що пережили, зі світом.

Детальніше про шлях ветеранів до театральної сцени можна дізнатися у спеціальному сюжеті від «ШоТам».

Відео: ШоТам

Нагадаємо, що як голова Берестинської громади зробила революцію комунальних служб (ВІДЕО).

Фото: «Театр Ветеранів».

Коментарі

Читати далі

Культура

У Closer читатимуть безоплатні лекції з історії України: як долучитися

Опубліковано

Артцентр Closer анонсував серію лекцій «Нахабна україністика», присвячену історії України. Перші зустрічі обіцяють здивувати: лекція про Тараса Шевченка відбудеться 12 листопада, а вже 13 листопада — розмова про українське козацтво. Усі заходи безкоштовні за умови попередньої реєстрації.

Про це повідомляють на сторінці артцентру.

Про лекції

Лектори подивляться на образ Тараса Григоровича неочікувано, назвавши лекцію «ШЕнеїда». Це спроба представити його життя як енеївську пригоду в контексті XIX століття. Відвідувачів чекає рефлексія над образом Шевченка, відомим зі шкільних підручників, та пошук відповідей на питання, чи завжди історія поета повинна звучати тужливо.

Другий захід, «Козак — who’s that Pokemon?», присвячений українському козацтву. Лектори разом із аудиторією розбиратимуться, якими були козаки насправді, і що відрізняє їхній реальний образ від популярного стереотипу. Слухачі матимуть нагоду заглибитися у XV століття, досліджуючи історичний контекст, створювати схеми й меми, та навіть посміятися з історичних «міфів».

Читати також: В Сакартвело завершили реконструкцію музею-бібліотеки Лесі Українки (ФОТО)

Деталі заходу

  • Де? Closer, вулиця Нижньоюрківська, 31;
  • Коли? 12 листопада о 19:00 — «ШЕнеїда», 13 листопада о 19:00 — «Козак — who’s that Pokemon?»;
  • Скільки? Безплатно за попередньою реєстрацією.

Під час подій працюватимуть бар та кухня, що забезпечить атмосферу невимушеного спілкування.

Нагадаємо, що перша пісня, що пролунала у космосі, була українською: історія Павла Поповича (ВІДЕО).

Фото: Closer.

Коментарі

Читати далі

Культура

В Україні збирають кошти на пам’ятник Олені Пчілці: стартував національний збір

Опубліковано

У межах просвітницького проєкту, присвяченого видатній українській письменниці Олені Пчілці, оголошено національний збір коштів на встановлення її пам’ятника. Ініціативу підтримала редакція видання «Рідний край. Газета Гадяцького земства» разом із мережею гіперлокальних медіа «Район.in.ua».

Про це повідомили на фейсбук-сторінці видання «Рідний край. Газета Гадяцького земства».

Про ініціативу

Проєкт, започаткований 2 листопада 2024 року, має на меті вшанування внеску Олени Пчілки у розвиток української культури та журналістики. Організатори наголосили, що він є символом національної свідомості та прагнення зберегти національну культуру:

«Цей проєкт — про нашу національну свідомість, про зрілість і про вибір. Пам’ятаєте, як на початку війни ми зробили свідомий вибір на користь української держави? І тоді ми перемогли. Тепер настав час зробити ще один вибір: чи готові ми віддати час, сили, ресурси, аби зберегти свою країну, свою культуру — до самої перемоги?»

Збір на 2,5 мільйона гривень триватиме 100 днів. Протягом цього часу медіа-ініціатори публікуватимуть подкасти, відео та статті, аби підкреслити значення творчої спадщини Олени Пчілки. Зібрані кошти підуть на створення концепції скульптури, конкурс ескізів, гонорари митцям, виготовлення та встановлення монумента, будівельні матеріали й просвітницьку діяльність.

Відео: «Рідний край. Газета Гадяцького земства»

Пам’ятник планують встановити у місті Гадяч на Полтавщині, поблизу будівлі редакції, де працювала письменниця. Він стане символом нового культурного простору, позбавленого радянських викривлень образу.

Як підтримати збір?

Збір відкрито на платформі «Спільнокошт». Станом на зараз зібрано понад 35 тисяч гривень. Внески також надійдуть від меценатів і Гадяцької міської громади.

Підтримати проєкт можна на краудфандинговій платформі «Спільнокошт».

Фото: «Рідний край. Газета Гадяцького земства».

Коментарі

Читати далі

Шопочитати

Суспільство2 дні тому

Руйнують міф про «хату скраю»: як пара з Києва інтегрувалася в життя гуцульської громади

Катерина Светлакова кілька років працювала HR-спеціалісткою в столиці та вивчила, як працюють різні підприємства —...

Культура3 дні тому

Степ, аромат полину, запахи моря і гір — це проєкт «Yuşan-Зілля» про єдність культур українців і кримських татар 

У залі поволі згасає світло, простір наповнюють перші акорди. Український голос починає пісню, а в...

Суспільство1 тиждень тому

Адаптивний одяг, інклюзивний посуд і дошки для нарізання: ці ініціативи полегшують життя людям з пораненнями

Нарізати овочі, поснідати улюбленими стравами, одягти штани — всі ці повсякденні справи стають справжніми викликами...

Суспільство2 тижні тому

«Чи я можу вам допомогти?»: це хлопці з соцмереж, які купують у бабусь квіти та роблять інші добрі справи

Ви точно бачили ці відео в соцмережах, коли хтось купує продукти для літньої жінки, скуповує...