Новини, якi надихають!
Пiдтримати
Звяжіться з нами
>

Спорт

На Хмельниччині відкрили «Активний парк» для занять спортом (ФОТО)

Опубліковано

Підтримай ШоТам

У місті Красилів Хмельницької області відкрили «Активний парк» для охочих займатися спортом, повідомили у пресслужбі облдержадміністрації.

«Активний парк» – це проєкт, що демонструє: аби займатися спортом, не обов’язково мати грандіозні спортивні споруди чи відвідувати тренажерні зали. Завдяки розміщеним на майданчиках табличкам із QR-кодами, з телефону можна легко обрати комплекс вправ на свій смак і безкоштовно тренуватися з відомими особистостями.

Завдяки проєкту «Активні парки – локації здорової України» прагнуть мотивувати людей до здорового способу життя та збільшити відсоток людей, які регулярно займаються руховою активністю.

Читайте також: Байкери-волонтери. Як львівська «МотоДопомога» підстраховує «швидку» та рятує травмованих у ДТП

Наголошується, що заняття спортом має бути доступним для кожного, адже фізична активність є запорукою здоров’я та гарного настрою.

Спортивний майданчик зроблено за єдиною моделлю. Тут облаштоване гумове покриття та наявні шість  обов’язкових елементів:

  • «шведська» стінка, комплекс турніків та гімнастичних брусів,
  • лавка для виконання динамічних вправ,
  • координаційна лінія,
  • сходинки,
  • вільна зона для фітнесу.

Читайте такожТріумф 19-річного боксера та дебют Зозулі. Головні спортивні перемоги України цього тижня

У вихідні дні координатори проводити тренування та майстер-класи для охочих, допомагатимуть новачкам безпечно, правильно та з задоволенням займатись спортом.

Щоб тренування були ще цікавішими та ефективнішими громаді передали додатковий спортивний інвентар, серед якого скакалки, м’ячі, еластичні міні-резинки, пластикові кулі.

Нагадаємо, на Троєщині облаштовують найбільше в Україні бейсбольне поле.

Фото: adm-km.gov.ua.

Підтримай ШоТам

Спорт

Українська параспортсменка стала чемпіонкою світу з біатлону

Опубліковано

Підтримай ШоТам

Харківська параспортсменка Людмила Ляшенко посіла перше місце на чемпіонаті світу з лижних перегонів та біатлону у місті Ліллехаммер (Норвегія).

Про це повідомили у пресслужбі міської ради Харкова.

Людмила Ляшенко стала кращою у біатлоні на середній дистанції 10 км у класі стоячи. Срібною призеркою стала Ірина Буй (Вінницька область), а третє місце посіла Олександра Кононова (Київська область).

У класі сидячих звання віцечемпіона отримав Тарас Радь (Тернопільська область).

Читайте також: Підсумки 2021 року. Головні перемоги та досягнення українських спортсменів

Усього за три дні змагань українські паралімпійці здобули 12 нагород – дві золоті, чотири срібні та шість бронзових медалей. 

Про параспортсменку

Ляшенко Людмила Олександрівна — українська лижниця, біатлоністка. Майстер спорту міжнародного класу. Чемпіонка зимових Паралімпійських ігор 2018 у Пхьончхані, Південна Корея, де стала тричі бронзовою призеркою.

Має вроджені вади розвитку верхніх і нижніх кінцівок. Незважаючи на перенесені дві операції, повну функціональність лівої руки відновити не вдалося.

Нагадаємо, український плавець Крипак установив світовий рекорд на Паралімпіаді-2020.

Як ми повідомляли раніше, велогонщик з Донеччини здобув срібну медаль Паралімпійських ігор-2020.

Фото: city.kharkov.ua.

Підтримай ШоТам

Читати далі

Спорт

У Чернігові відремонтували велобазу для занять на двоколісних

Опубліковано

Підтримай ШоТам

У Чернігові майже завершили капітальний ремонт приміщення велоклубу і навіть завезли меблі та частину спортінвентарю.

Про це повідомили у пресслужбі міської ради.

Загалом відремонтовано 7 приміщень. Зокрема:

  • зроблений ремонт у роздягальні, де встановили лавки з полицями для взуття та вішаки для одягу;
  • приміщення для зберігання велосипедів, розраховане на 30 велобайків;
  • відремонтований кабінет тренера,
  • оновлені душова та вбиральня, де встановили бойлер на 120 літрів і рукомийник,
  • дві великих зали для тренувань.

У всіх приміщеннях оновили радіатори обігріву, освітлення, а також змонтували систему протипожежної безпеки.

Читайте також«Ані в смітник, ані до зоопарку». Що робити з ялинками після свят та про які поради варто забути

Наразі будівельники завершують монтаж вентиляційної системи. До приміщення велобази вже завезли меблі та деякі спортивні тренажери, зокрема дві багатофункціональні спортивні стінки, дві лавки для жиму штанги зі стійками, підставку для гантелей.

Іншу частину спортінвентарю, зокрема 10 велостанків для занять велоспором взимку, мають привезти після того, як змонтують вентиляцію та завершать ще деякі невеликі косметичні роботи.

Читайте також: Як велоактивістка з Кривого Рогу захищає життя роверів (ВІДЕО)

За словами старшого тренера ДЮСШ з велосипедного спорту Миколи Оксюти, після закінчення ремонту велобаза має стати головною з чотирьох баз, які є у місті. Саме тут тренуватиметься основний склад збірної Чернігівської області з велосипедного спорту. Відкриття цього об’єкта планується приблизно через місяць.

Нагадаємо, розробили інтерактивну карту всіх велодоріжок Києва.

Як ми повідомляли раніше, громада Чернігівщини виграла майже 1 млн грн на створення веломаршруту.

Фото: chernigiv-rada.gov.ua.

Підтримай ШоТам

Читати далі

Спорт

Українські біатлоністи вибороли першу медаль на Кубку світу

Опубліковано

Підтримай ШоТам

Українські біатлоністи Дар’я Блашко та Артем Тищенко вибороли бронзу в одиночній змішаній естафеті в Оберхофі (Німеччина).

Про це повідомили у пресслужбі Федерації біатлону.

Це перший подіум України у нинішньому сезоні Кубка світу.

На стрімкий сингл-мікст, який завершував програму біатлонної суботи в Оберхофі, тренери української збірної відрядили найнадійніших спортсменів у складі команди на п’ятому етапі Кубка світу. І це виглядало резонно, оскільки до старту гонки вітер посилився, що миттєво підвищило вимоги до снайперських якостей спортсменів. Сингл-мікст був наповнений адреналіном і навіть хаосом, але наша команда постійно була у зоні уваги, весь час перебуваючи у боротьбі за призові позиції.
 
Проте старт гонки склався для України не дуже вдало. Хоча Артем Тищенко приємно здивував, підтримуючи темп лідерів протягом всього першого етапу, та при цьому на кожному рубежі йому довелося використати по два запасні патрони, що привело нашу команду на восьму позицію на передачі естафети.
 
На першому з жіночих етапів лідери гонки були обережні, резонно побоюючись ризикувати перед вогневим рубежем. Це дозволило Дар’ї Блашко скоротити відставання вже до лежки з 26 до десяти секунд, а після чистого рубежу вийти на дистанцію третьою. Попри два запасні патрони у стійці, Даша відпрацювала дуже швидко і, скориставшись помилками суперниць, естафету передала вже другою.

Читайте такожПідсумки 2021 року. Головні перемоги та досягнення українських спортсменів
 
На третьому етапі знову долю команди у свої руки взяв Тищенко. До стрільби лежачи йому довелося тягнути на собі велику групу суперників, результатом чого стали ще два промахи. Але така специфіка гонки за сильного вітру: суперники теж помилялися, і запасні патрони для українця не стали критичними – він залишився у щільній групі команд, що боролися за другу позицію. І заключна стійка Артема стала найякіснішим його рубежем у гонці – з одним запасним патроном Артем передав естафету третім.
 
Тактично провела фінішний етап Дар’я Блашко! Реально оцінюючи свої сили у боротьбі на дистанції, наша спортсменка зробила ставку на стрільбу. Блашко зуміла мінімізувати втрати, і відпрацювати так, щоб місце на подіумі залишилося за Україною. На останнє коло Даша пішла третьою з перевагою 25 секунд перед групою суперниць і довезла до фінішу.

Нагадаємо, Українка виборола три золоті медалі на Чемпіонаті світу з важкої атлетики.

Як ми писали раніше, одесит завоював титул чемпіона світу з армрестлінгу.

Фото: pravda.com.ua.

Підтримай ШоТам

Читати далі

Шопочитати

Суспільство3 дні тому

Зігріти руки бійців. Як незряча волонтерка з Луцька вже 7 років в’яже теплі рукавички для наших захисників

Завдяки 63-річній волонтерці з Луцька українські військові більше не мерзнуть у руки. Незряча пенсіонерка самотужки...

Суспільство1 тиждень тому

Частинка Криму у Львові. Як родина переселенців заснувала пекарню «Кримська перепічка» та об’єднує людей зі спільними цінностями

Напередодні окупації у Оксани Новікової був успішний бізнес, замовлення та постійні клієнти. Однак змиритися з...

freeki freeki
Суспільство1 тиждень тому

«Кайфуємо від того, що різні». Як бренд FREEki створює стильний одяг та допомагає працевлаштуватися людям з інвалідністю

Це історія про те, що мрія та ідея можуть крокувати поруч і одного дня перетворитися...

Суспільство2 тижні тому

З війни – у бізнес. Історії українських ветеранів, які відкрили власну справу після повернення з фронту

Вони захищали нас на передовій, а повернувшись до мирного життя – відкрили бізнес. Власні ферми,...

Суспільство2 тижні тому

Від торгівлі на ринку до власного бізнесу. Засновник натуральних соусів Tato Pepper Jam про ейджизм, старт із $5 та «дивні» поєднання

Журавлина з кмином чи полуниця з імбиром? Комусь такі поєднання можуть здатися дивними, але виробник...