Сьогодні країну захищають понад 45 тисяч жінок-військослужбовиць, 4 тисячі з них — у боях. Ще 13 тисяч українок мають статус учасниць бойових дій. Жінки рятують життя, мінують та розміновують, керують підрозділами, нищать ворога і повертаються додому ветеранками.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я “Ти як?” зібрала коротку памʼятку про взаємодію з ветеранками та контакти фондів і організацій, які можуть допомогти психологічно, фізично чи юридично.

Жінка на війні залишається жінкою
Вона може більше хвилюватися за своїх близьких, може бути емоційнішою, може складніше переживати втрати, ніж чоловіки. Водночас жінка-військова не боїться випробувань, вона може швидше бігати, краще стріляти чи бути витривалішою фізично й ментально.

Аби проявити повагу до ветеранки, не кажіть:
- “Нащо тобі та війна здалася, ти мала з дітьми сидіти”;
- “То не жіноча справа”;
- “Жінкам там робити нічого”;
- “Краще подумай про дітей”.
Це травмує.
Особливо в часи повномасштабної війни, коли жінки виконують завдання і несуть відповідальність нарівні з чоловіками.
Читати також: Актори з Франківського театру виступатимуть у Великій Британії
Жінки з бойовим досвідом дещо інакше переживають процеси повернення до цивільного життя — їм важче реінтегруватися.
Це повʼязано з іншим сприйняттям жінок у суспільстві, зокрема з більшим рівнем стигматизації з боку цивільних, які вважають, що військова служба не узгоджується зі “звичною роллю жінки”.
Повертаючись із війни, ветеранки так само, як і ветерани, часто відчувають брак якісної психологічної, медичної допомоги та реабілітації. Не завжди запропоновані програми допомоги враховують, що деякі жінки-військовослужбовиці мають дітей.

Водночас ветеранки частіше усвідомлюють важливість турботи про ментальне здоровʼя, звертаються до фахівців, тож варто підтримувати такі їхні наміри.
Вже у цивільному житті ветеранки можуть стикатися з особливими викликами: проблемами з репродуктивним здоров’ям, домашнім насильством тощо.
Контакти допомоги
У разі потреби попросіть про допомогу у відновленні, яке ви вже почали:
- ГО “Вільний вибір” (063) 64 64 991, vvybir.org.ua;
- Гаряча лінія кризової підтримки Українського ветеранського фонду 0 800 33 20 29;
- Ветеранська спільнота Veteran Hub veteranhub.com.ua;
- ГО “Дівчата” divchata.org;
- БО “Жінка і війна” womanandwar.com
- БФ “Сильні” sylni.org
- ГО “Жіночий ветеранський рух” uwvm.org.ua

Нагадаємо, що в ГУР розповіли про унікальні часи зі стовбура знищеного танку окупантів.
Також ми повідомляли, що в Києво-Печерській лаврі відкрили виставку картин та фотографій.
Фото: “Армія інформ”