Суспільство
У Києві підготували 15 локацій для безпечного святкування Водохреща
Цьогоріч для святкування Водохреща облаштували в межах Києва 15 локацій, повідомили у пресслужбі міської ради.
На кожній з локацій 19 січня із 9:00 до 18:00 чергуватимуть рятувальники Kyiv Lifeguard Service від КП «Плесо» та Спеціалізованої аварійно-рятувальної водолазної служби (САРВС), а також працюватимуть медпункти.
Зокрема, такі зони працюватимуть у Дніпровському, Оболонському та Деснянському районах столиці:
- Зона відпочинку «Дитяча», Дніпровський район, р. Дніпро, Венеціанський острів.
- «Венеція», Дніпровський район, р. Дніпро, острів Долобецький.
- «Наталка», Оболонський район, затока Наталка, вул. Прирічна.
- «Наталка 2» (парк).
- «Галерна», Голосіївський район, вул. Набережно-Корчуватська.
- «Предмістна Слобідка», Дніпровський район, р. Дніпро, Венеціанський острів.
- «Тельбін», Дніпровський район, вул. Тичини.
- «Райдуга», Дніпровський район, вул. Райдужна, озеро Веселка.
- «Троєщина», Деснянський район, вул. Оноре де Бальзака.
- «Пуща-Водиця», Оболонський район, ставок № 8 на р. Горенка.
- «Вербне», Оболонський район, озеро Вербне, вул. Приозерна.
- «Центральна», Дніпровський район, р. Дніпро, острів Труханів.
- Озеро Йорданське, Оболонський район, вул. Йорданська-просп. Оболонський.
- «Веселка», Дніпровський район, вул. Микільсько-Слобідська, 7.
- «Чорторий», Деснянський район, р. Дніпро, острів Муромець.
Щоб купання було безпечним і не нашкодило здоров’ю, варто дотримуватися простих правил, які підготували фахівці рятувальної служби КП «Плесо».
Підготовка
Поступовість. Перш за все, готуватися до купання слід заздалегідь.
У жодному разі не йдіть у крижану воду без попереднього виваженого і тривалого процесу загартування організму.
У воду варто йти виключно з дозволу кваліфікованого лікаря, якому довіряєте, якщо лікар, урахувавши індивідуальні особливості організму, вбачає допустимим «екстремальне купання» і переконаний, що ризик раптового прояву/загострення хвороб відсутній.
Читайте також: Допоможи єдиному позитивному медіа України: пройди опитування від ШоТам
Локацію для купання треба обирати спеціально облаштовану, де є фахівці рятувальної служби та чергові медики. Не слід занурюватися там, де перебуватимете не у полі зору інших людей і де буде відсутня можливість швидко надати медичну допомогу.
Алкоголь не можна вживати ні до, ні після занурення. Алкоголь лише створює оманливий ефект зігрівання. Насправді ж, прискорює охолодження організму і збільшує ризик раптового загострення серцево-судинних захворювань. Чай, кава, гарячий бульйон – будь-ласка, якщо немає індивідуальних протипоказань.
Процес омовіння
Без різких рухів. Заходити у воду слід повільно, поступово, прислухаючись до організму та самопочуття, але впевнено і свідомо. Важливу роль відіграє емоційний спокій під час обряду. Стрімголов забігати у воду – заборонено (можна і головою об кригу вдаритися, і небезпечний стрес для організму влаштувати).
Стоячи по пояс у воді, необхідно розвернутися обличчям до берега і можна здійснити короткочасні занурення шляхом присідання.
Холодна вода впливає на організм таким чином, що з’являється потужна ейфорія, і є ризик самовпевнених вчинків, приміром, люди починають плавати (що категорично не рекомендовано), вихвалятися тривалим перебуванням у воді, робити різкі рухи тощо. Тож не втрачайте контроль над своїм емоційним станом.
Під час перебування у воді, уважно стежте за можливими зауваженнями чергових рятувальників та негайно і безумовно виконуйте їх вказівки.
Після омовіння
Виходити на берег треба без поспіху і обережно. Найпоширенішою причиною травмування під час святкових обрядів 19 січня є послизання на кризі біля урізу води.
Одягтися необхідно у теплий вільний одяг. Одяг, який обтягує, призводить до прискорення охолодження.
Зігрівайтесь теплими безалкогольними напоями і при необхідності йдіть у тепле приміщення.
Нагадаємо, Вінниця 19 січня запрошує на фестиваль гарячих напоїв «Чай фест».
Фото: moemisto.ua.
Суспільство
Львівська міська рада пропонує мешканцям екологічно утилізувати новорічні ялинки, передавши їх у притулок «Домівка врятованих тварин».
Про це повідомляє Львівська міська рада.
У притулку перебувають понад 100 кіз, для яких ялинки. Там пояснюють: деревця не лише радують тварин, а й допомагають зекономити на кормі. Важливо, щоб ялинки не мали прикрас чи декору, що можуть зашкодити тваринам: дротиків, дощику, блискіток тощо.
Читати також: КиївЗоо отримав 18 тонн професійного корму від європейських зоопарків
Як і коли приносити ялинки
Притулок приймає дерева щодня з 10:00 до 18:00 за адресою: вулиця Олекси Довбуша, 24.
Нагадаємо, що в Україні створюють єдиний реєстр домашніх тварин.
Фото: Львівської міської ради.
Коментарі
Суспільство
Марина Кондратенко
керівниця ГО «Жінки Лебединщини»
Зрозуміла, що хочу та маю бути корисною
Не уявляла, що таке проєкти, донори та грантові заявки
Здоров’я жінок у селі часто залишається поза увагою
Сусідка не могла піти до гінеколога через проблеми з ногами
Стереотип «ідеш до гінеколога — з тобою щось не так»
Хочемо, аби кожна жінка мала доступ до якісної медицини
Кожна має право на гідне життя і можливість бути почутою
Коментарі
Суспільство
Мобільний аптечний пункт запрацював у Макарівській громаді. 10 січня послугами аптеки могли скористатися жителі селища Кодра та сіл Забуяння і Королівка.
Про це повідомив селищний голова Макарова Вадим Токар.
Особливості роботи аптечного пункту
Жителі громади зможуть купити в мобільній аптеці рецептурні та безрецептурні лікарські засоби. Також у пункті працює програма реімбурсації «Доступні ліки».
Ліки в машині зберігають та перевозять із дотриманням температурного режиму. Мобільна аптека працює з терміналом для безготівкового розрахунку.
Замовити препарати, уточнити вартість або дізнатися більше про роботу пункту можна за телефоном: +38 067 117 80 36.
Графік роботи мобільної аптеки можна переглянути за посиланням.
Нагадаємо, що в Україні запустили онлайн-платформу державної програми протезування.
Фото обкладинки: телеграм-канал Вадима Токара
Коментарі