Новини, якi надихають!
Пiдтримати
Звяжіться з нами

Суспільство

Тест: чи вмієте ви приборкувати гнів

Опубліковано

Стримувати свій гнів, це як притискати кришку каструлі, з якої врізнобіч ллється кипляче молоко: можна, але з наслідками. 

Деякі люди стверджують, що взагалі не відчувають гнів. У їхньому світі суцільні метелики. І від таких теревень у затятих холериків трохи зносить дах, вони ладні на будь-що, аби їх не затягували в “мір пазітіва”. Навіть стати пихатими відлюдьками.

А як ви реагуєте в стресових ситуаціях?

0%

Чи псує вам настрій маніпуляція-запитання “ти чого без настрою?”

Ви ведете суперечку. Опонент перестав слухати ваші аргументи та ігнорує, що йому/їй кажете. Ваші дії:

До вас проявляють пасивну агресію в стилі “сьогодні ти геть погано виглядаєш” (хоча ви знаєте, що це не так). Ваша реакція:

Чи можете ви в поривах люті розбити якусь річ?

Наскільки швидко ви втомлюєтесь від… хмм.. сильних емоцій?

Коли людина ображається - це один із проявів гніву. Як часто ви це робите?

Ви дали доброї, але незаслуженої прочуханки комусь. Як після цього почуваєтесь?

У переповненому транспорті вас кілька разів штовхнули в спину, але вибачились. Ваша реакція:

Тест: чи вмієте ви стримувати гнів
Серце з перцем 🙂

Схоже, вам важко себе контролювати. І навіть від цього тексту віє стереотипами і штамами, тому він бііііісить. Ми не даватимемо порад доморощених психологів, про те, як налаштуватися на позітів. Але можна спробувати йогу, для концентрації на чомусь хорошому і задля розслаблення.
Фонтан емоцій

Настрій у вас змінюється, як курс валют в Україні: часто і непередбачувано. Але здебільшого ви вмієте давати раду своєму психоемоційному стану.
Дресирувальник пінгвінів

А поштрикайте себе паличкою, ви живі? Заздримо, бо, схоже, у вас нерви, як сталеві канати і нічим вас не проймеш. 🙂
Маска сміху

Схоже, ваша тактика у стресових ситуаціях - побільше жартувати. Це теж може бути як вид агресії, але найменш деструктивний для оточення. А для вас? Може, інколи варто давати волю справжнім емоціям, а не ховати все в собі?
Щось пішло не так...

Якщо ви бачите цей текст, то автор тесту психує і засмучується. Невже не було варіантів відповідей, які б максимально близько описували ваші відчуття? Прикрота.

Поділіться своїми результатами:

Суспільство

ЮНЕСКО підтримує Україну: нова програма культурного розвитку

Опубліковано

У штаб-квартирі Організації Об’єднаних Націй з питань освіти, науки і культури (ЮНЕСКО) в Парижі під час 219-ї сесії ухвалили рішення про дії та програму надзвичайної допомоги Україні.

Про це повідомляє Міністерство культури та інформаційної політики України.

«Відтепер генеральний директор ЮНЕСКО здійснюватиме активний моніторинг ситуації в Україні в її міжнародно визнаних кордонах з метою забезпечення безпосередньої участі ЮНЕСКО у заходах для відновлення України в рамках мандата організації», – йдеться в повідомленні. 

Рішенням, зокрема, передбачено здійснення генеральним директором активного моніторингу ЮНЕСКО ситуації після підриву Росією дамби Каховської ГЕС. Результатом моніторингу має стати підготовка плану дій для подолання негативних наслідків для навколишнього середовища у зв’язку з цим екоцидом.

Читайте також: В Україні врятували від злочинців цінний артефакт

Своєю чергою директор із стратегічного планування секретаріату ЮНЕСКО

мобілізувала понад 66 млн дол. для допомоги Україні. 

У МКІП зауважили, що делегації Великої Британії, США, Іспанії, Австрії, Австралії, Франції, Литви, Японії, Італії, Словаччини, Ісландії, Чехії, Німеччини, Чилі, Польщі та Ірландії висловили підтримку суверенітету та територіальній цілісності України у міжнародно визнаних кордонах України, засудили російську агресію й злочини Росії проти культурної спадщини, системи освіти, сектору науки України. 

Крім того, делегати засудили викрадення Росією українських дітей, а також руйнування дамби Каховської ГЕС.

Делегації підтвердили готовність продовжувати фінансову підтримку програм ЮНЕСКО для України в окремих сферах, зокрема для захисту об’єктів культурної спадщини в Одесі, Києві, Львові та інших містах, та закликали організацію продовжувати мобілізувати ресурси для відновлення сфер мандата ЮНЕСКО в Україні. 

Заява групи друзів України в ЮНЕСКО на підтримку України з суворим засудженням російської агресії була оголошена делегацією Великої Британії від імені 44 держав.

Своєю чергою делегація України при ЮНЕСКО у виступі підкреслила важливість надзвичайної допомоги Україні для відновлення сфер мандата організації, які зазнали шкоди внаслідок російської військової агресії. 

«Українці вкотре наголосили, що цілями російських ракетних атак є електростанції, телекомунікації, звичайні житлові будинки та громадський транспорт, тобто цивільна інфраструктура», – зауважили в МКІП.

Нагадаємо, у Великій Британії інженери компанії Evolve Dynamics працюють над розробкою технології, яка може допомогти українським розвідувальним дронам протистояти російським засобами радіоелектронної боротьби.

Фото: Міністерство культури та інформаційної політики України

Читати далі

Суспільство

У Києві з’явився новий мурал

Опубліковано

У Києві з’явився новий мурал від художниці Фуллен, якій раніше забороняли створювати в столиці.

Про це повідомляє видання “Ти Київ”

Художник Самій Кучерявий з команди Євгенії Фуллен працював над цією роботою, що зображує Михайла Грушевського на вулиці Михайла Котельникова, 51.

Читайте також: В Україні розробили бойовий ШІ-модуль Wolly з дистанційним керуванням

Попри тимчасову заборону на створення нових муралів у Києві, Фуллен висловила намір створити ще один стінопис із Залужним у Подільському районі та мурал, присвячений загиблому Герою Дмитру Коцюбайлу, відомому як “Да Вінчі”.

Поки невідомо, яка буде реакція столичної влади на ці проєкти.

Нагадаємо, у Польщі видали поетичну збірку військової поетеси.

Фото: Ти Київ

Читати далі

Суспільство

У Польщі видали поетичну збірку військової поетеси

Опубліковано

У польському видавництві KIT Stowarzyszenie Żywych Poetów видали переклад поетичної збірки “KOŁO WOJNY” військової і поетки Ярини Чорногуз. 

Про це повідомила поетеса на своїй сторінці у Facebook.

Дякую Радеку Вишневському за увагу до моїх текстів та за довгу й ретельну роботу з виданням. Дякую перекладачці і поетці Анеті Камінській за витончену й уважну роботу з перекладом. Давала багато пояснень військових термінів, до яких Анета знаходила польські відповідники“, — написала вона.

Придбати збірку можна за посиланням.

В Україні збірка “Як вигинається воєнне коло” вийшла 2020 року у видавництві “Фоліо”.

“Це збірка поезій про світ людини з країни, яка завжди вела оборонну війну, аби існувати незалежно. Авторка зустріла цю війну на одному з вигинів її кола як волонтер-медик, а пізніше обрала шлях військової. І незважаючи на біль втрати, відчула, що саме на війні можна зустріти справжність, якої більше ніде немає…” — йдеться в анотації.

Нагадаємо, Міністерство освіти і науки розпочало роботу над інструктивно-методичними рекомендаціями з впровадження технологій штучного інтелекту в закладах загальної середньої освіти.

Фото: Ярини Чорногуз

Читати далі